コロナ禍の中、みなさんお元気でお過ごしでしょうか？いよいよ、日本での新型コロナウイルスの予防ワクチン接種が始まりました。感染のまん延防止と重症化を防ぐための接種ではありますが、副反応も気になるところです。早く収束して健やかに暮らしたいものです。

　宮崎医療生協では、「すこしお生活」と「フレイル」予防で健康寿命をのばす健康づくりをすすめています。次の文章にあてはまる言葉を下記の番号でお答えください。（宮崎医療生協のご案内より参照）

○「すこしお」とは、（ ア）の塩分ですこやかな生活をめざす、医療生協のとりくみの総称です。一日塩分摂取（ イ）未満を目指した活動を行っています。

○「フレイル」とは、加齢に伴い身体の（ ウ）が低下し、健康障害を起こしやすくなった状態であり、介護が必要となる前の段階です。
（ エ）と適切な対処により改善できる可能性があります。予防のポイントは①栄養②（ オ）③社会参加です。

1. ①.６g
2. ②.早期発見
3. ③.少し
4. ④.運動
5. ⑤.予備能力